愚园路一千零一夜｜随手画一幅画，她就能说出你心底的秘密

你画我猜，

需要两个人配合，

画的人要尽可能画出特点，

猜的人要思维敏捷。

如果你画一幅画，

就能从中读出你心底不太想说的话，

你会尝试吗？

大灰就是这样一位心理咨询师，

在她的引导下，

你画出一幅画，

用这样的方式开始心理咨询。

👆 郭先生为大灰作的画

画承载的信息

远比文字要多

通常心理咨询的形式是通过交谈，由心理咨询师剖析来访者的困惑，如果一位心理咨询师让你自己画画，刚接触可能你会觉得是不是有点没谱？

那你就误解了，因为图画承载的信息比文字要多太多。“孩童经常会做的一个作业是看图说话，简单一幅图小孩子要学着用语言表达其中的信息。绘画是信息的载体，绘画心理是从心理学的角度去寻找信息。”大灰就是一位这样的心理咨询师，平时在做咨询时，她会引导你自己画画，随后根据你的画来深入剖析，完整分析一幅画需要2、3个月，不少人听了分析的结果后会惊讶地说：“真的是这样的！”

👆 当故事商店店主时，店内悬挂的画

每次咨询时，大灰会先牵引当事人的情绪，让他们放松，随后引导他们自己画，从图画中找共同点和问题。

她给杉杉讲了一个案例，有一对夫妻，因为彼此沟通不畅，曾经寻求过心理咨询师的帮助，遗憾的是没有太大改善。太太总是说先生不给自己空间，但是先生却固执地不认同。经人推荐他们找到了大灰，大灰刚和他们说完画画的形式，先生就迫不及待地开始了绘画的探索。过了一会，画画好了，但全程妻子被晾在一边。大灰一点拨，“这位先生，这幅画您太太被您晾在了一边，没有机会参与”。先生立马意识到了问题。每一幅画，都承载了当事人的隐私，不少人都会选择带回家。

👆 画中重叠的色点是两个人共同点之一

曾对“5·12”受灾群众

进行心理援助

大灰在大学里所学的专业是建筑学，其中有一门环境心理学，主讲环境对人产生的影响。“实际操作中这门学科往往被忽略，但我却很感兴趣，并因此打开了心理学的大门。”由于大灰就读的大学在成都，她见证了“5·12”和雅安地震，灾后她看到了许多受灾群众心理受到的创伤并有PTSD（创伤后应激障碍），她为这些人做了许多工作，对他们进行心理抚慰。开始的时候，心理学只是兴趣。“当时没想过会把心理学作为职业。”

👆 大灰的工作室

毕业后，大灰来到上海成为一名建筑师，那时的住处离复旦大学和同济大学都比较近，她常会去大学学习，还经常会在路上向教授提问。“那时的动机是想通过心理学的方法与人沟通交流更方便，帮助甲方挖掘需求。”在工作中，她会悄悄地使用学到的技巧，使得不少工作顺利推进。

各种机缘之下，2018年大灰搬进了愚园路，在这里又开了自己的工作室，除去心理咨询，还定期会开展沙龙，还有线上的课程。“我做的更多的是心理学科普，很多人情绪的困惑并没有严重到心理疾病的程度，一些简单科普就能解决问题。

过去的十年，我们造了很多高楼，可是我们不知道要如何使用这些混凝土建筑，如何在其中更好的居住、生活。帮助更多人从物理的家建设心理的家，就是我要持续努力的目标了。

等等！

杉杉要当店主啦！

看了不少故事商店的店主，本周六（10月19日）杉杉将来到故事商店，成为当日的店主。届时，杉杉准备了不少礼物👛👜👝🍧🍨🍩🍪🎂，人人都有哦！你可以来深入了解杉杉的日常，欢迎为杉杉提供好的新闻线索，也欢迎杉杉的粉丝来到故事商店撩杉杉哦~

10月19日13:00~20:00

地址：愚园路1112号弄堂口 故事商店

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文字、摄影｜陆骏健

图片由大灰提供

编辑｜黄吉

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